|
Солодке на дієті табу?
|
|
| olenasolovey155 | Дата: Понедельник, 28.07.2025, 20:44 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Вже тиждень сиджу надієті, намагаюсь уникати солодкого, але дуже важко це дається.ДУУУУЖЕ хочеться щось "заточити" тихенько. Чим можна збавити це почуття?
|
| |
| |
| andriykovalchuk93 | Дата: Понедельник, 28.07.2025, 21:15 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Привіт, Олено. Я притримуюсь позиції, що жодна їжа не шкодить, шкодить лише обсяг її. Якщо їсти все в міру, то можна залишатись здоровим.
Стосовно вашого випадку, то я раніше прочитав, що краще з'їсти шматочок солодкого, ніж триматися-триматися, з'їсти безліч всього щоб покрити цю хотелку а потім все одно зірватися на солодке.
Ось в цій статті https://zdorovoshop.com/solodoshchi-na-diyeti все цікаво та детально розписано.
|
| |
| |
| anna_lee | Дата: Вторник, 29.07.2025, 05:02 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| ого
|
| |
| |
